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İyileştiren Sınırlar: Sağlıklı Sınırlar Çekmek ve Hayır Demek Üzerine Kağıt Kapak – 8 Ekim 2020
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Empowering Techniques
Provides actionable strategies to establish healthy boundaries, empowering readers to say no, fostering personal and emotional growth.
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Offers in-depth insights into the psychology behind boundary-setting, helping readers understand their needs and improve relationships effectively.
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Designed with an accessible layout and engaging language, making complex concepts easy to grasp for all readers, regardless of background.
Detalhes do produto
| Publishers | Psychonet Publications |
| Date of publication | October 8, 2020 |
| Prints | 1. |
| Language | Turkish |
| Print Length | 160 pages |
| ISBN-10 | 6056950492 |
| ISBN-13 | 978-6056950490 |
| Dimensions | 20.81 x 1.81 x 13.81 cm |
Quem Deverá Comprar?
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Self-Help Seekers
Individuals looking to improve their mental health and establish healthier boundaries in personal relationships.
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Therapy Clients
Those currently in therapy who want to reinforce strategies on boundary-setting learned in sessions.
-
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Professionals struggling with work-life balance, looking to say 'no' effectively to protect their time.
-
Casual Readers
People who only seek light reading and are not invested in self-improvement or emotional growth.
DESCRIÇÃO DO PRODUTO
İyileştiren Sınırlar: Sağlıklı Sınırlar Çekmek ve Hayır Demek Üzerine Kağıt Kapak – 8 Ekim 2020
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Perguntas e Respostas dos Clientes
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Pergunta:
What will I learn from this book?
Resposta: You will learn how to effectively say 'no' and maintain healthy boundaries in your relationships. -
Pergunta:
Who is the author of this book?
Resposta: The author is Assoc. Prof. Dr. I. Volkan Gülüm. -
Pergunta:
What therapeutic approaches are discussed?
Resposta: The book discusses Schema Therapy and Cognitive Behavioral Therapy approaches.
İ. Volkan Gülüm Editorial Review
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